干眼症患者如何饮食好

　　“干眼症”即为角结膜干眼症，指的是由各种原因造成的眼泪液质出现异常，导致泪膜稳定性下降的症状，是长期电脑前工作的办公族遇到的共同问题。那么，干眼症患者如何饮食好？下面让我们一起来了解下把。

　　在生活中的时候患者可以多喝一些茶，如绿茶，乌龙茶或者是铁观音都是不错的，因为在茶叶当中是有很多额胡萝卜素的成分，在身体内会转化成维生素A的成分的，对于经常接触电脑的人，有很好的保健的作用的，能够减少电脑的辐射对身体的伤害，甚至能够有效的预防干眼症的情况的。

　　菠菜护眼汤对于干眼症的患者来说有着不错的治疗效果，做法为：将猪肝、菠菜、食盐、香油，清高汤、故纸、谷精、甘杞、川芎各取适量。先把后四味药材洗净加水煎汁后去渣留汁备用，猪肝，菠菜各洗净切好，接着用油爆香葱花，然后加中药汁、猪肝、菠菜一起煮开加盐等调料即可食用。有补肝养血、明目润燥的作用。

　　胡萝卜中富含丰富的胡萝卜素，新鲜的绿色蔬菜中的维生素A，不仅可以对干眼症患者有很好的治疗效果，还能有效的预防干眼症、夜盲症等多种眼科疾病，所以患者生活中要多吃蔬菜。此外，维生素B对视觉神经有很好的修复作用，有效地缓解眼疲劳。维生素C能够排出体内多余的毒素，增强免疫功能。患者也要注意眼部卫生，平时避免辛辣刺激性的食物，避免熬夜。

　　上述就是关于干眼症患者如何饮食的介绍，想必大家对干眼症患者如何饮食也有了一定了解，当发现患有干眼症时要及时的采取措施，进行治疗，避免延误病情。最后，祝愿您及您的家人身体健康，生活幸福。