干眼症的发生原因是什么

　　关于眼部的疾病，除了近视、远视、红眼病这些常见的疾病之外，您还知道有什么关于眼睛的疾病吗？专家介绍，干眼症也是一种生活中很多见的眼部疾病，这种疾病的发生，往往会对患者的工作产生影响。那么，您知道干眼症的发病原因是什么吗？

　　正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼球湿润不干燥，这是维持眼睛表面健康的基础。干眼症病因是由于眼泪减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种疾病。其一般症状是眼睛有干涩、灼痛感，多眼屎；眼酸、眼痒、怕光和视力减退。长时间使用电脑或驾驶，眨眼频率降低，泪膜稳定性降低，患干眼症的可能性就会增高。此外，越来越多的办公室人群长期在封闭的空调环境下工作，空气干燥且不流通，眼球水分蒸发过快，也会使泪液分泌减少，容易导致干眼症。

　　很多人认为平时多滴眼苭水可滋润角膜预防干眼症，其实这是错误的。研究证明，长期使用某种眼苭水，如血管收缩性眼苭水，很容易形成干眼症。为预防干眼症，要保持生活规律，睡眠充足，多喝水。在无法改变工作性质的情况下，应高频率地进行眨眼动作，每隔一小时至少让眼睛休息一次，做眼保健操帮助减轻眼部疲劳。

　　如果戴眼镜，在打字时配戴度数较低的眼镜，在电脑前最好不使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度调节到最大亮度的一半即可，以看得清楚但比周围物体稍暗为宜。

　　以上是关于干眼症的发病原因是什么的介绍，您在阅读之后对其有了认识和了解了吗？专家提示，当患上干眼症的时候，除了应在以后的生活中注意护理好自己的眼睛之外，还应在饮食上多吃一些蛋白质丰富的营养食物。