预防儿童蛀牙相关知识

　　预防儿童蛀牙相关知识？儿童蛀牙在生活中是非常多见的，想要预防此病，建议患者多吃点含有粗纤维的食物，粗纤维对牙齿上的细菌有很好的杀菌作用，例如芹菜这种蔬菜就不错，平时可以多吃些，对保护牙齿有很好的作用。

　　想要预防儿童蛀牙的话，首先要培养孩子好的饮食习惯，要有节制地吃甜食，可以吃糖和甜食，但是一定要有一个度，每次吃完甜食应该及时的漱口，可以防止口腔内酸浓度过高。另外还要定期带孩子去医院做口腔检查，一般每半年就要去检查一下，发现虫牙应该及早的治疗，像那些牙齿中的小洞，不及时治疗的话会使龋洞更大的，所以要做到有病早治，无病早防哦。

　　预防儿童蛀牙的话，还要培养孩子良好的口腔清洁习惯，每天坚持早上和晚上刷牙，教他正确的刷牙方法，不要省事的随便刷几下，每次吃完饭以后养成用清水漱口的好习惯，因为食物的残渣在牙缝中长时间的沉积，会使细菌繁殖的。另外还要特别注意孩子的饮食，多吃钙类丰富的食物，还要多多补充维生素和蛋白质，多吃蔬菜和水果少吃垃圾食品和不卫生的街边小摊，还要让孩子多喝水。

　　对于儿童蛀牙的预防方法，建议在平时要注意不要吃上火辛辣的食物，大葱大蒜这类都比较刺激性，所以平时一次性不要吃太多，可以多吃一些帮助清肝火，具有消炎作用的食物，例如南瓜，西瓜，芹菜这类食物，帮助有效预防蛀牙。

　　最后，如果孩子要剔牙的时候，建议不要用牙签，牙签也使得牙缝变大，平时可以用比较细的线，小心的上下对牙缝进行清洁，这样可以有效清除牙缝的残留物，有效请假口腔，坚持这么做，有助于牙齿的健康。