儿童龋齿的预防措施有哪些

　　由于生活水平的提高，儿童对甜食的摄入逐渐增多，正在此时，儿童龋齿的发病率越来越高，它的发病严重影响儿童的口腔健康，在饮食上也困扰着儿童。所以，家长一定要帮助儿童做好预防，那么，预防儿童龋病的原因有哪些呢？

　　（l）掌握正确的刷牙方法：刷牙能按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，以保护和支持牙齿的咀嚼力量，并增强对细菌的抵抗力。

　　刷牙是清除牙齿菌斑的最好方法，没有菌斑就不会发生龋齿。方法是：上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，咬合面来回刷。横刷不但不能洁齿，反而会伤害牙龈和牙齿，久而久之，造成牙龈萎缩，牙齿形成楔状缺损，遇到冷、热、酸、甜的刺激就会牙痛。

　　刷牙应用保健牙刷，其特点是刷头小，在口腔里运用灵活，刷毛的疏密度均符合卫生标准，能够刷净牙面及缝隙中的牙垢，对牙龈和牙组织没有损伤。

　　保健牙刷分成人、儿童两种。每天早、晚特别是晚上要认真地正确地刷牙。晚上睡前刷牙后不要再进食，以免滞留食物残渣。

　　（2）增强机体抗龋能力：加强锻练：全面提高身体素质。注意合理营养：牙齿发育除需要足够的蛋白质外，最重要的营养素是维生素C、D和无机盐（如钙、磷等）。教育儿童不要偏食，食品要尽量多样化。

　　（3）防龋新技术恒磨牙的“窝沟封闭”。经调查90%的龋齿是发生在儿童的恒磨牙上。恒磨牙是从中间往后数第六、第七颗牙。第六颗牙就是所谓的“六龄牙”，是在6～7岁时前出的。第七颗牙是在12～13岁时萌出。

　　上下左右共8颗恒磨牙。恒磨牙刚刚萌出时钙化不完全，在结构上咬合面有较深的沟隙，极易藏留细菌及食物残渣，所以是龋齿的好发部位。

　　（4）龋齿治疗

　　定期口腔检查。儿童应每半年或一年检查一次，以便早日发现龋齿，早期充填。浅层龋齿如能早期发现、早期治疗，不仅可以阻止龋齿的发展，而且可以恢复牙齿形态机功能，同时浅龋操作简便，充填物不易脱落。所以、及时发现浅层龋是治疗龋齿的有利时机。

　　通过本文为大家介绍儿童龋齿的预防措施，现在各位家长应该知道怎么预防孩子龋齿了吧，温馨提示：家长朋友们，一定要帮助儿童预防龋齿，引导和教育孩子采用正确的方法刷牙，定期带孩子进行口腔检查，早发现早治疗。