如何预防食管壁纤维化

　　食管壁纤维化是食道黏膜水肿和充血而导致的炎症，患病后会出现很多不良症状，常见的就是胃里面的容物容易反流到食管，这样长期就会对食管造成损害，除了会引起炎症，还可能导致糜烂、溃疡等。所以日常就要多注意，下面我们说说要怎么预防食管壁纤维化。

　　预防食管壁纤维化就要从饮食上入手，饮食搭配要均衡合理。日常可以多吃些清淡有营养的食物，主要是多吃些蛋白质丰富的食物，这些可以加强身体免疫力，对预防疾病效果也很好，比如可以吃些猪蹄，胶原蛋白多，很容易被身体吸收，最好和萝卜、冬瓜等蔬菜炖煮，营养价值更高，还能帮助利尿，也利于身体组织的修补。要预防食管壁纤维化有很多食物日常也要少吃些，比如一些腌菜或者烟熏的食物，这类食物营养价值低，对健康不好，尤其是患有食管壁纤维化的患者，很容易造成食管堵塞，导致病情加重。

　　预防食管壁纤维化也要注意平时少吃些热食，还有一些坚硬不易咀嚼的食物等，因为这些食物都可能直接损伤食道黏膜，然后出现炎症。日常用药也要格外谨慎，有很多药物都会刺激食管黏膜的，尤其是一些片剂如果停滞在食管，很可能导致食管炎，所以用药最好在医生的指导下进行，不要滥用药物。预防食管壁纤维化也要养成良好的生活习惯，可以多喝水，也要保持良好的心态，平时多锻炼身体，都能有效预防疾病的。

　　食管壁纤维化对健康的损害很大，所以日常要多注意预防。要预防主要在饮食上多注意，需要多吃些清淡好消化的食物，少吃或者不吃坚硬不易消化吸收的食物，可以多补充蛋白质和维生素等物质，都能加强身体抵抗力，日常用药也要谨慎，这些都可能导致疾病。