老年人高血压的原因有哪些，认清老年人高血压的四个病因

　　说到高血压大家都很熟悉，这种疾病已经成为现代家庭中常见的一种，对人们的身体健康危害也很大。长期高血压会影响脑、肾、心等器官的功能，甚至可能导致器官衰竭，对老年人损害也更大。那么，老年人高血压的原因有哪些？

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　　1、肥胖

　　现在人们的生活水平在不断提高，尤其是老年人。但是肥胖也成了一个让很多老年人困扰的问题，它也是导致高血压的诱因之一。肥胖不但容易引起高血压，而且还可能会导致冠心病、关节炎等全身性疾病。肥胖的人往往脂肪含量很高，对身体造成的负担比较大，体重增加会加重心脏负荷。患者平时就要注意适当进行锻炼，将体重控制在合理正常的范围。

　　2、摄入过多的食盐

　　若老年人饮食当中摄入过多的食盐，也容易导致患上高血压这种疾病。食盐的主要成分是氯化钠，吃得太咸会导致机体钠盐过多，增加血管阻力，加重心血管负担，从而导致血压升高。

　　3、遗传因素

　　有些老年人容易患上高血压，很大原因是因为其父母有高血压病史。如果患者有家族病史，又有一些不良嗜好，更容易诱发高血压。

　　4、抽烟酗酒

　　老年人有抽烟的习惯，并且长期饮酒，也是引发高血压的一个重要原因。抽烟会使心率加快，血压升高。而长期大量饮酒，常常合并肥胖、高血糖和高血压。

　　高血压对于老年人患者的健康造成的伤害是很大的，所以一旦发现高血压一定要尽早治疗。而且也要清楚了解引起高血压的因素，在日常生活当中尽量避免，这样可以降低高血压带来的危害。患者生活尽量要有规律，可以适当参加体育锻炼，劳逸结合。