养生

过敏性哮喘患者在饮食上要注意哪些?

  过敏性哮喘是一种比较顽固的、很容易发作的慢性疾病,需要特别的注意才行。可是在日常生活中,很多的患者还是不当一回事,尤其是在饮食上方面更是随便的很,这不仅不会改善病情,反而会引发疾病的发作,所以患者一定要注意饮食的合理搭配,尽量的避免过敏性哮喘的发作。

  1、蔬菜的选择

  藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;慈姑、木耳润肺止咳;生姜化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰;萝卜下气化痰,寒热均可用。

  2、水果的选择

  梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠(荸荠【译】:荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品)等均属清热润肺之品,可供选用。对燥热干咳者尤为适宜。久咳痰湿者,可用石榴、银杏,止咳有效,对预防过敏性哮喘有帮助。

  3、其它

  花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等,皆可选用,多宜煮食。尤其老年患者常食效佳。

  4、主食及豆类的选择

  米、麦、豆、薯类,随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿,脾虚痰多者,尤宜食用。肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服,预防过敏性哮喘有效。

  5、肉蛋奶的选择

  瘦猪肉、牛肉蛋白质丰富,可选用以补中益气,强壮身体。鲤鱼健脾利湿效佳,痰湿重者宜常煮汤食用。鱼肚、鲍鱼、海参补肾益精,咳嗽日久,年老体弱者可用之。

  以上是对过敏性哮喘患者如何选择饮食的详细介绍,希望会对各位患者有一定的帮助,能及时的避免误食一些会诱发过敏性哮喘的食物。另外,在饮食方面还要以半流质品为主,这样的话不仅有利于消化,还可以避免呼吸不畅造成吞咽困难。