应该如何预防哮喘发生

　　哮喘病是很多的人都不陌生的，由于环境等原因，很多的人都出现了哮喘病的现象，大家一定要做好预防工作，应该如何预防哮喘病的发生呢？大家一定要注意身体的锻炼，体质弱的朋友更是不能忽视的，在穿衣住行方面都要注意，做好护理工作，预防疾病的发生。

　　预防哮喘病的方法：

　　1、出入场所要选好：为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。

　　2、穿着要适当：要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

　　3、外出时间要定好：午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

　　4、居室环境要适宜：哮喘患者室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌孳生。其次，预防性治疗也非常重要，且应在发病季节到来之前提前进行。

　　以上是对哮喘病的预防的介绍，哮喘病是呼吸系统疾病，出现后都对患者的影响很大，大家一定要积极的治疗，保持愉快的心情，以积极乐观的心态来面对，养成良好的生活习惯，避免哮喘疾病的发生。祝您身体健康！