老年人气喘吃什么好，五种水果气喘老人要多吃

　　气喘是老年人身上经常见到的一种疾病，也是发病率比较高的，气喘也和老人的心态有很大的关系，如果经常爱发脾气的话，就很容易引发气喘，而且每次气喘一发作，还会影响心脏的供养能力，造成缺氧的现象，所以如果老人有气喘，一定要及时的治疗。在治疗的时候也要多注意饮食，这样也可以帮助疾病得到改善，那么老年人气喘吃什么好呢？下面我们就讲一讲哪五种水果气喘老人要多吃？

　　1、核桃

　　核桃里面含有很多的脂肪、蛋白质、碳水、矿物质以及维生素，具有补肾、定喘、润肠的作用，老人经常吃核桃的话，也可以缓解哮喘的症状。

　　2、梨

　　梨的味道偏甘，属于偏凉性的水果，但是梨具有润肺清热、清痰、降火气、清胃、通便的作用，而且梨也可以制作成梨膏糖，对于气喘、咳嗽也有一定的缓解作用。

　　3、荔枝

　　荔枝的味道也是偏甘的，而且没有什么毒性，具有调肝、养胃、平喘的作用，而且荔枝里面含有一些物质，可以帮助气喘的老年人平喘。

　　4、无花果

　　无花果有止泻、清肠、祛痰的作用，而且无花果还含有很多的蛋白质、维生素A以及酸性物质，如果将无花果捣成汁，放入开水服用，可以缓解气喘。

　　5、石榴

　　石榴的味道有些酸，石榴皮比较涩，但是石榴具有养胃、杀虫、平喘的效果，所以患有气喘的老人，可以多吃一些石榴。

　　以上就是老年人气喘吃什么好，五种水果气喘老人要多吃的一些介绍，虽然药物治疗效果是好，但是因为老人的身体越来越差，对于药物的接受能力也会越来越差，所以食补对于老人来说是比较好的方式，平时的时候也可以让老人多吃这些水果，也可以起到预防其他疾病的效果。