宝宝哮喘病吃什么好

　　宝宝得了哮喘除药物治疗外，也可以用饮食调理，比如给宝宝多吃富含维生素E、维生素C、镁、茶多酚等可以抑制过敏的食物。哮喘是呼吸科最常见的一种慢性呼吸道疾病。根据目前研究，宝宝小的时候因为身体弱，身体机能未发育完善，大多数宝宝的哮喘都是跟过敏有关，很多宝妈对宝宝哮喘后应该吃什么还不是很清楚，下面一起来了解下。

　　1、蔬菜水果：蔬菜中富含的VE、VC等抗氧化剂，能够很好的减轻宝宝的哮喘症状。尤其是平时吃的卷心菜、红卷心菜、土豆、荠菜等蔬菜，具有很好的抗过敏作用。研究表明，如果宝宝体内VC缺乏，就会很容易引起过敏反应，所以平时可以给宝宝多吃富含维生素C的水果，缓解宝宝的哮喘症状。

　　2、富含镁的食物：镁的缺乏是气道高反应性的中药因素，因此可以适当的给宝宝吃一些富含镁的食物，补充机体所需镁元素含量。绿叶菜、茄子、萝卜、葡萄、香蕉、橘子等蔬菜水果。糙米、小米、新鲜玉米、小麦胚等粮食。紫菜、鲍鱼、墨鱼、沙丁鱼、贝类等水产品。松子、榛子、西瓜子等坚果都是镁含量很高的食物。但使用过程中应注意，若宝宝对上面的食物有过敏的，避免食用。

　　3、茶叶：茶多酚也可以较强的抑制过敏，所以可以给宝宝喝一些绿茶、红茶、玫瑰花茶等茶叶，从而减少或防止哮喘症状。

　　总之，在平时饮食方面，给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充VC、VE。除此之外，建议在出现该病的一些症状时，要及时诊断和治疗，避免错过最佳的治疗时期。同时，在进行治疗的期间，应严格按照医生的叮嘱规律用药。