冬季治疗哮喘应注意多个方面的因素

　　哮喘疾病的发作，跟季节的变化有很大的关系，所以到了季节交替的时候我们更是要做好防止哮喘发作的措施。而到了寒风凛冽的冬季，我们更是要做好防哮喘复发的一切手段。现在就让我们来了解下冬季防哮喘的办法。

　　哮喘病人在寒冷的冬季，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼服困难，因此应当十分重视冬季保健。专家指出，哮喘病人在冬季应当注意以下几个方面：

　　一、切忌着凉，外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻黏膜血管收缩，导致感冒，所以，一定要避免双脚着凉。

　　二、切忌猛烈运动，可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳，提高抗寒能力。

　　三、切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见原因之一，必须戒除。冬天室内要适当通风，并注意不要在室内生火盆取暖。

　　四、饮食切忌大鱼大肉，应以清淡、易消化为宜。此外，适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、橘子等。

　　到了冬季，哮喘的患者更是要做好保暖的工作，外出的时候最好所有的防护措施。另外就是不能吸烟，不能猛烈的运动，在饮食上那些辛辣刺激的食物要少吃，多吃一些蛋白类丰富的食物，希望通过大家的努力之后，哮喘不会在冬季复发了。