适合哮喘病人的饮食有哪些

　　哮喘是临床上很常见的一种慢性呼吸道疾病，并且容易反复发作，治愈比较困难。但是通过合理的治疗，以及恰当的饮食，不但可以缓解病情，还对身体的康复有利。因此，有必要了解和关注哮喘病人适合的饮食。那么，适合哮喘病人的饮食有哪些？

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　　1、水果

　　哮喘病人可以经常食用一些水果，尤其是可以帮助润肺止咳的，能够缓解一些不适症状。其中，比较常见的有雪梨、枇杷等，雪梨可以帮助润肺，而枇杷可以止咳平喘。

　　2、豆制品

　　在主食上，哮喘病人并没有很多禁忌，可以正常饮食。不过可以多食用豆腐、大豆等蛋白质含量高的豆制品，因为哮喘病人容易体虚，身体的抵抗能力也会下降。而豆制品不但可以帮助补充蛋白质，还可以增强身体的免疫力，减少哮喘发作。

　　3、山药

　　山药这种食物性温味甘，可以补中益气和健脾胃，也是比较适合哮喘病人吃的。同时，可以改善身体虚弱、食欲不佳、消化不良等症状。除此之外，山药的营养也是很丰富的，含有蛋白质、矿物质、精氨酸、维生素等多种营养物质。

　　4、核桃

　　核桃具有平喘养胃、润肠通便和调和气血的作用，也是比较适合哮喘病人食用。

　　5、胡萝卜

　　胡萝卜里面的胡萝卜素含量高，经过肠胃消化，可以转化成身体需要的维生素，提高身体的抵抗能力和免疫力。因此，饮食中适当食用胡萝卜也是比较合适的。

　　大多哮喘病人的体质比较差，缺乏营养。除了要积极配合医生的治疗之外，还要注意日常饮食，这样才能使身体尽早康复。其中，一些适合哮喘病人食用的食物可以多吃，比如豆制品、山药、胡萝卜、核桃等，不但可以补充营养，还可以增强体质。另外，也可以适当吃些温性的水果。