养生

如何预防哮喘疾病呢

  相信大家对“哮喘”这个名词一定不陌生,也清楚知道哮喘病会对人体造成非常严重的危害。不过,很多人并不知道如何去预防哮喘病,甚至还没有树立起预防的概念。但其实做好预防哮喘病的措施是非常重要的,下面就请随着小编来了解一下饮食上要注意哪些问题,才能有效预防哮喘。

  第一、控制食盐食入量

  中医认为患者的发病与长时间过量食用食盐有关,高钠盐饮食能增加支气管的反应性,因此哮喘患者的饮食保健工作提倡患者少盐饮食,清淡饮食。研究发现,部分地区的食盐销售量与该地区的哮喘患者数量呈正比。哮喘患者对食醋等酸性食物也应少吃,以防病情的加重,不利于后期的治疗。

  第二、戒烟戒酒

  有关专家建议有烟酒爱好的患者戒烟戒酒,因为吸烟会引起支气管壁痉挛,分泌物增加,粘膜上皮损害,鳞状上皮化生,织毛脱落,腺体肥大增生。而且烟雾中含有醛类、氮氧化物等毒素,会刺激呼吸道粘膜产生炎症,引起咳嗽、多痰,诱发哮喘发作,所以患者要绝对戒烟戒酒,这是哮喘的日常饮食方法。

  第三、禁忌食物

  过敏性体质的患者应少食用异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发支气管哮喘,就要避免进食,可以多吃些植物性大豆蛋白,这是一项比较特殊的支气管哮喘患者的饮食要求。

  第四、预防感染

  防止呼吸道感染,调节免疫功能对于哮喘的预防也很重要,患者要时时关注天气的变化,做好防寒保暖关注。婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。

  上文中详细介绍了再日常饮食中药注意哪些问题,才能够有效预防哮喘。相信大家认真阅读本文后,对预防哮喘要注意哪些饮食问题已经有了非常详细的了解,希望大家也要把这些预防措施落实到位,远离哮喘。