牙周病该注意哪些事项

　　牙周病患者要在口腔卫生、饮食调节、定期检查、保持良好心态等方面注意调节。

　　1、注意口腔卫生。患有牙周病的人要特别注意口腔的卫生。每天早晚按时刷牙，刷牙时要认真仔细。从牙龈开始刷，沿着牙齿上下刷，时间在三分钟左右，动作要轻柔。吃完东西后要及时认真漱口。

　　2、调节饮食。牙周病患者在饮食方面要特别注意。要吃软烂、清淡的食物，如香蕉、猕猴桃、西红柿、鸡蛋等。不食用坚硬、辛辣、刺激、油腻性的食物，以免刺激牙龈加重病情，少喝饮料、酒、浓茶、咖啡等。

　　3、定期检查。患有牙周病的人在经过有效治疗后，一定要定期到医院做相应的检查，这样可以及时了解口腔方面的不适，以免牙周病反反复复出现。

　　4、保持良好的心态。患有牙周病后要保持平和的、积极乐观的态度，千万不要着急上火，以免加重病情的发展。

　　牙周病是比较常见的口腔疾病。患有牙周病后不要过于担心，在积极配合医生进行治疗的同时，注意保持口腔卫生、合理调整饮食结构，定期检查相信很快就能恢复。