嗜睡症的症状都是有什么

　　对于嗜睡症这种疾病来说它的发病原因，到现在还不是特别的明确，但是跟患者的心理因素还是有一定影响的。有的人会出现记忆力减退，而且思维能力也会跟着下降，对于学习新鲜事物的能力，也没有以前那么好了就。他们对于嗜睡症这种疾病来说，她都有什么样的症状呢？我们又应该怎么样去进行治疗呢？今天我们就一起来看一看你嗜睡症这种疾病，它的一些症状以及我们怎么样去进行治疗。

　　嗜睡症的症状都是有什么

　　嗜睡症的患者会在白天的时候睡很多的觉，也就是说他的睡眠时间，比清醒的时间要长。所以说也是没有办法用睡眠时间不足来解释这种症状的。嗜睡症患者呢还有一些症状就是，一个月几乎是每天都会发作睡眠这种状态。而且是反复的发作，是非常影响患者的平时生活以及工作。

　　嗜睡症患者呢还会有其他一些症状，小时睡眠的时候麻痹，睡着睡着就会暂时停止呼吸。有的患者在入睡之前还会出现一定的幻觉。如果是不存在造成这种睡眠状态的器质性因素的话，就像是一些神经科或是其他内科的疾病，或者是服用了什么药，如果都没有这样的因素的话所导致成每天睡眠过多的话，基本上就可以确认为嗜睡症了。

　　对于嗜睡的关系的来说，一定要从生活规律方面进行调节。首先一定要严格哦，患者的作息时间，白天可以让患者小睡一会儿，一定要养成好的生活习惯慢慢的去克服这个嗜睡症。把每天的生活节奏去掌握好。再就是每天一定要多运动最少是运动一个小时。这样的话可以加速体内的循环。缓解嗜睡的症状，最后一种就是调节自己的心理状态。制定好自己的学习计划，也可以去进行一些心理的咨询都是可以的。