哪些诱因会引起嗜睡症

　　很多人因为身体原因会患有嗜睡症这种疾病，其实长时间瞌睡就是嗜睡症的主要症状表现。尤其是对于一些老人来说，患有嗜睡症之后，就会导致失眠的出现，严重危害老人的健康。那么，是什么原因导致嗜睡症的出现呢？

　　1、疾病因素

　　当老人出现嗜睡状态，应该考虑是否有脑部病变，如脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都会引起老人嗜睡的状态。另外，老人甲状腺功能低下或肺部感染等的早期症状，也往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老人的患病的情况，及时就医，以防延误治疗。

　　2、药物因素

　　主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。因此，在检查老人嗜睡时，发现服用的药物中合用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。

　　3、身体因素

　　一般情况下，身体因素是最常见的老人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。

　　4、环境因素

　　老人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。所以，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，帮助他们摆脱孤独、寂寞感。

　　5、最常见的原因

　　夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

　　6、营养不足，能量摄入降低

　　营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

　　对于老人来说，嗜睡症主要是因为上述原因所导致的。所以为了老人的健康着想，家人在日常生活当中一定要格外关注老人的身体健康，让老人的生活形成一定的规律才能避免嗜睡症的出现。