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嗜睡症怎么回事呢

  嗜睡症首先出现的症状就是会让患者猝倒的,这种症状是指患者思想在完全清醒的状态下,突然就失去了肌肉的张力,从而就会引起患者的头部还有身体在没有丧失意识的情况下发生的瘫痪,是可以持续几分钟或者是几秒的,如果是轻度的话只会让患者表现出说话含糊不清,口吃,眼皮下垂或者是没有力气拿东西。

  嗜睡症可以通过以下情况来进行诊断确认:早上睡觉时间过长或着睡眠发作或着头脑清醒时达到往往全全清醒状态的过渡时间变长,同时这种状态没办法用睡觉时间不够这个理由来解释;患者最少每个月几乎每天都会发病,不可抑止地想要睡觉,甚至会在更短的时间内反复出现发病,引起患者明显的苦恼或影响患者日常正常学习生活。

  嗜睡症还有以下这些现现象:患者虽经常嗜睡,但其却没有出现发作性睡症的附加症状,如猝倒、睡眠时麻痹、入睡前出现幻觉等现象或睡眠呼吸暂停的临床证据即夜间睡觉时呼吸暂停、典型的症状间歇性鼾音等;没有存在可造成嗜睡症的器质性因素,列如患者不存在神经科或其他内科的疾病,或服用某种造成嗜睡的药物。

  患者若患有嗜睡症可以采用自我治疗,严格规定自己的作息时间,养成有规律的生活习惯,把握好生活节奏,可以通过制定一个计划表,纠正自己不规律的生活习惯;同时要多进行体育锻炼,有利于振奋精神。

  多进行心理咨询也是加快治疗嗜睡症的好方法,嗜睡症对人们造成的负面影响十分巨大,以上小编的这些建议希望各位读者能够吸收接纳,同时能够借鉴,积极进行检查和自我观察,防止嗜睡症的产生。最后希望各位读者身体健康!