养生

哮喘吃什么药膳好呢?

  只要是哮喘发作之后,这个病就会伴随着人们过以后的日子了,因为这个病只要有强烈的刺激就会引起发病的,就连平时的感冒咳嗽都可能让哮喘急性发作,一些容易引起过敏的食物像虾,吃多了还可能诱发哮喘发生呢。就是哮喘急性发作也就是吃一些药物缓解一下,也不能难受就吃。不过好在有一些缓解哮喘的药膳,其实就是食物加上一些中药一起做,这样不但补充营养,还因这些药物起到缓解哮喘的效果。

  1、单纯吃食物的话只是补充营养,如果是加上一些对哮喘有好处的中药的话,那就可以药食同补了,对于缓解哮喘起的作用很大。可以准备丝瓜,鸡蛋膜,粳米。先用鸡蛋膜煎水后取汁液,用这个水煮粳米粥,差不多熟了的时候加入丝瓜再煮熟,之后调味后就可以喝了,一天只需要喝一次就行。这个方法对于热性哮喘引起的咳嗽,痰黄还粘稠有明显的效果。

  2、杏仁猪肺粥的做法也不难,需要用到的食材也不多,只需要准备杏仁,猪肺,粳米就行。做法也不难,先将杏仁去皮洗净。猪肺洗净后切块再用清水漂洗干净,将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内加清水煮就行,小火煮成稀粥状调味后随时可以吃了。对肺部化痰止咳有着很好的作用。

  3、芡实核桃粥就对哮喘还有肾虚的患者,出现呼吸急促有缓解作用。市场上很容易买到的芡实,核桃仁,红枣,粳米。做法更容易了,像家里面煮粥一样煮熟就可享用了。也可以常喝,对身体没有什么影响。

  4、参苓粥对补肺益气和缓解哮喘有效果。只要把党参,茯苓,生姜,粳米准备好就行。将党参、生姜切成薄片,茯苓则要捣碎泡半小时才能用,取泡过的药汁用粳米一同煮粥,这种食疗方法一年四季都能用,不但对哮喘有好处,还可以强身健体呢。

  虽然这一些药膳食疗方法对于缓解哮喘有不错的效果,不过也只是缓解哮喘的症状而已。不能从根本上治疗哮喘病,如果是哮喘发作很急还很严重的话,还是得去医院正规治疗的,不过在治疗的同时可以用这些方法来辅助缓解,那效果会更好的,疾病会很快就控制。