怎么做可预防子宫内膜癌，谈谈子宫内膜癌的3个预防措施

　　子宫内膜癌性质上属于恶性肿瘤，分为早期、中期以及晚期等类型。子宫内膜癌多见于中老年女性，大部分是58岁以上老年女性居多。子宫内膜癌主要表现有月经延长、异常大出血等等，可见此病严重性。由于子宫内膜癌会损害子宫功能，对于此病万万不可大意。同时也不要忘记做好预防工作，子宫内膜癌预防有哪三点？

　　预防措施一、注意饮食

　　大部分疾病形成都有迹可循，正如“病从口入”。想要预防子宫内膜癌，老年女性还需从饮食方面入手。注意饮食，同时多食用黄豆、胡萝卜和西蓝花食物。吸收有效成分，利于预防子宫内膜癌。女性患者还需控制体重，毕竟过于肥胖会对女性患者的子宫造成压迫。需要适当减肥，减轻子宫受压迫。

　　预防措施二、合理运动

　　免疫力是预防相关疾病的第一道大门，但受到种种因素影响。反而会造成免疫力下降。若不小心遭到细菌入侵，在接下来时间段会引发连锁反应。比如子宫炎症、盆腔炎附件炎等等，严重时可诱发心力衰竭等并发症。可见预防工作的必要性，比如合理运动。合理运动类型可分为有氧运动、无氧运动，任选一项运动模式，利于提高女性患者免疫力。

　　预防措施三、定期检查

　　考虑到子宫内膜癌发病初期无显著症状，女性患者应做好检查工作。以免病情严重不利于治疗，尤其有子宫病变家族史更要养成定期检查习惯。

　　预防子宫内膜癌是当前有效的措施，需要老年女性重视。毕竟子宫内膜癌不同于感冒等小疾病，处理不当可危及性命。唯有采取以上三种预防措施，可最大程度降低发病风险。特别有家族病史女性更要注意，这样做好处是谨慎远大于风险。