面瘫怎么护理，做好五个护理让面瘫慢慢康复

　　面对现在的工作压力，人们长期处于紧张的状态，在不注意的情况下稍微受一点风寒就有可能发生面瘫，造成患者左右面部不对称，出现嘴斜眼歪的现象，给患者带来巨大心理负担，从容貌上来说也会发生改变，对自身的形象也有损坏，所以发现自己得了面瘫之后除了积极治疗外，还要加强自己的护理，让面瘫慢慢康复，下面就介绍5种护理小方法。

　　1、避免风寒，对于面瘫患者来说，日常外出应该佩戴口罩，增加面部保暖措施，如果在休息时间可以利用热毛巾湿敷在患侧面部，每天5～6次，每次10分钟，也可用热水袋热敷面部，每次20～30分钟，注意在热敷时垫上手巾，防止烫伤

　　2、心理护理，患有面瘫的患者会因为担心容貌改变从而能导致心情过度焦虑、紧张、恐惧，这个时候应该给患者进行心理疏导，使面瘫病人情绪稳定，从而提高治疗面瘫效果。

　　3、饮食方面，发生面瘫之后患者的咀嚼功能减退，很容易影响患者的食欲，所以尽量选择一些符合患者口味的食物，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食。少吃辛辣刺激的食物。

　　4、局部护理，日常可以让患者进行自我按摩患侧或按摩颊车穴、地仓穴等，按摩时力度要适宜部位准确，同时加强对患侧的保暖，出门尽量佩戴口罩，也要留意天气变化，遇到寒冷天气应该及时添加衣物。

　　5、加强对眼睛护理，因为面瘫的原因会造成眼睛闭不上，从而让眼球长期暴露，由于角膜长期外露，易导致眼内感染，损害面瘫患者角膜，因此眼睛的保护的非常重要的，减少用眼，外出时戴墨镜保护。

　　以上就是对面瘫护理的五种方法，希望能够对患者有所帮助，希望患者能够积极应对面瘫这种疾病，如果在护理期间发现单侧闭眼、嘴角歪斜、面部表情不对称等情况严重，应该及时去医院诊断治疗，防止病情恶化给治疗造成负担，要知道早治疗就可以早康复。