高血脂患者的睡前禁忌

　　高血脂患者在睡前需要注意一些什么问题呢？许多患者朋友们对这个问题的答案很是不解，其实高血脂患者的注意事项并不少，在睡前他们也应该注意以下几点。下面我们不妨一起来了解一下。

　　一忌枕头过高。头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。

　　二忌睡前吃得过饱。饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。

　　三忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药。这些药物会减缓血流，使血液黏稠度增高，大脑血液灌注障碍，易导致缺血性脑中风。

　　四忌睡前酗酒。酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量迅速增加，因儿茶酚胺是升高血压的元凶，加之高血脂病人易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致脑中风和猝死。

　　五忌睡前抽烟。烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩、血压升高，还能使血小板聚集形成栓塞，从而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。

　　上述的内容所介绍的就是高血脂患者的睡前五个禁忌，希望患者朋友们能够对此重视起来。如果您还想要了解更多高血脂的相关知识，您可以继续浏览我们有问必答网的文章。