面瘫了怎么办，预防面瘫方法有哪些

　　相信大家对面瘫这种疾病有了一定的了解，这是一种慢性疾病，主要是由于身体素质下降而引起的。这种疾病的治疗是非常复杂，而且比较困难的，治疗需要一个漫长的过程，病人一定要坚持治疗，要做到早发现早治疗的原则，越早治疗的效果就会越好，这样就能够早日面瘫的痛苦。

　　一旦发生面瘫了要采取及时的治疗措施来控制病情。面瘫的治疗方法有很多，有药物治疗和中医治疗，同时还有手术治疗和按摩治疗方法。病人要根据自己的病情来选择适合自己的治疗方法，最好的治疗方法还是中医治疗，中药治疗可以调理病人的身体，就可以达到治标又治本的作用，而且毒副作用是比较小的，治疗效果也是相当不错的。

　　大家在平时生活里，一定要采取正确的预防措施来阻止面瘫疾病的发生。在平时可以采取功能锻炼，每天可以对着小镜子面前进行皱眉和闭眼这些动作，每天可以进行几分钟。同时还可以进行适当的运动，这样能够加强身体锻炼，可以经常听轻快的音乐来缓解身心压力。最主要的是要有充足的睡眠时间，千万不要长期熬夜加班，也不能太过劳累。在平时应该注意保暖，在天气寒冷的时候注意头部的保暖措施。

　　面瘫这种疾病的危害是非常大的。一旦发生这种疾病就会严重影响到病人的生活质量和工作效率，同时还有可能会引发各种并发症。因为长期面瘫就会导致肝肾功能发生障碍，同时还会严重影响到血液循环系统，就很有可能会引起各种心脑血管疾病，还有可能会引起肝肾疾病。

　　大家一定要重视面瘫这种疾病的预防和治疗，只要做到早发现早治疗的原则，这种疾病才能早日康复。如果忽视了治疗或者治疗不当都会引起病情恶化，治疗起来就会更加困难，同时还有可能会引起更加严重可怕的疾病的发生。病人最主要的是要保持良好的生活习惯，要注意劳逸相结合。