面瘫患者在治疗期间要注意什么，面瘫的自我治疗方法

　　相信大家对面瘫这种疾病有了一定的了解，主要是由于长期的过度紧张而引起的一种疾病，这种疾病一般多发生在中老年人身上。所以大家在平时生活里应该放松自己，不要太紧张焦躁，也不能太过劳累，只有养成良好的生活习惯，才能预防各种疾病的发生。

　　面瘫患者在治疗期间要注意的事项有很多。首先要保持良好的心态，要以平和的心态来面对生活质量，不能太悲观消极，因为不良的负面情绪只会导致病情更加恶化。同时病人应该好好休息，要有充足的睡眠时间，不能过度劳累，也不能长期熬夜。面瘫病人在治疗期间一定要注意用药安全，要在医生的指导下安全用药。

　　面瘫的自我治疗方法要注意的事项有很多，病人应该有正确的日常护理措施来达到康复。病人在平时应该多吃新鲜的蔬菜和粗粮，主食还要多吃豆制品，多喝牛奶。在平时应该少使用电脑和手机等电子产品，这样能减少辐射的手机。同时还要多做功能锻炼，有做一些双眼紧闭和张大嘴等运动。还要适当的参加户外活动，这样能够缓解身心压力。病人最主要的是要禁止吸烟喝酒。

　　面瘫病人在平时生活当中的颜色是非常重要的。病人应该多吃富含维生素b的新鲜蔬菜和水果，应该多吃五谷杂粮，多吃鱼类食物，还要多吃洋葱和山楂，还有多吃海带和冬瓜，黄瓜等食物。在平时应该多吃韭菜和芹菜和香菜等食物，这样可以增强体质，又可以增强抗病能力，健康的饮食有利于病情的好转。

　　相信大家都已经清楚面瘫治疗期间要注意的事项，所以大家要采取相对应的措施来进行护理，这样才能早日达到康复，早日摆脱这种疾病带来的痛苦。最主要的是病人应该去掉一切不良的生活习惯，应该保持良好的心态和健康的生活方式，这样才会有健康的身体。