鉴别高血脂的方法

　　随着物质文明的快速发展，过营养性疾病变得日益猖獗，其中比较典型的就是高血脂。高血脂会对人体造成隐匿、逐渐、进行性和全身性的伤害。它可能会加速全身动脉粥样硬化，从而导致严重的后果。因此，希望大家能从日常生活开始关注高血脂，积极预防。

　　高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。有些原发性和家族性高血脂症患者还可出现腱状、结节状、掌平面及眼眶周围黄色瘤、青年角膜弓等。

　　自我判断高血脂的方法：

　　（一）常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。

　　（二）睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。

　　（三）腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。

　　（四）短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大，颜色较深）。记忆力及反应力明显减退。

　　（五）看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。

　　以上就是居家生活自我判断高血脂的部分方法，大家可以对症鉴别，看自己与哪点相符。如症状明显，则建议去医院做个详细的检查，及早定症，及早采取措施。为了我们的健康，大家一定要时刻保持警惕啊。