高血脂症的食疗药膳方

　　高血脂的多数患者是没有明显的症状和异常的体征的，不少的患者都是因为在其他原因进行血液生化检验的时候，才发现有血浆脂蛋白水平升高的情况的，才得到患者的重视的，如果不及时降脂就会引起更严重的后果的，那么高血脂症的食疗药膳方是什么呢。

　　1高血脂食疗药膳方是有多的，首先是可以吃这道红薯蜜桂羹的，味道是非常美味的，也好消化，适合老年人食用的，是要先准备红薯，蜂蜜，糖桂花等，然后先要将红薯给洗净，切成小厚片，再在锅中加水，煮三十分钟，加入蜂蜜，糖桂花，然后熟了以后就可以吃了，可以当早餐还有点心来食用，能润肠通便。

　　2也可以吃这道冬瓜海带汤的，是先要将冬瓜给洗净再去瓤籽，连皮给切成块，再将海带先蒸半小时，用苏打粉少许搓后放入到清水中泡两个小时，再捞出切成丝，最后将冬瓜块和海带一起煮成汤，放入一些调味料还有米醋，就可以食用了，是能够降血脂还有减肥的功效的，可以防止脂肪在体内堆积，利尿的作用。

　　3高血脂的患者还可以吃这道黑木耳豆腐的，是可以让体内的甘油三酯下降的，而甘油三酯是脂肪的主要成分的，是能够溶解血栓，防止血液凝集的，是先要将黑木耳在温水中发涨，再去杂质，然后在锅中放橄榄油烧热后，再下姜、葱炒香，差不多的时候再放入黑木耳炒匀，下豆腐块，加入盐大火煮五分钟就可以吃了。

　　高血脂症的食疗药膳方就是这些了，所以高血脂症的患者可以吃一些的，对身体还是有很大的好处的，比较严重的高血脂症的患者就要及时的去医院进行治疗，可以服用一些降血脂的药物的，这样才能避免发生更严重的后果。