几种非常有效的预防灰指甲的方法，灰指甲要注意护理

　　灰指甲是比较严重的皮肤疾病，会给职业选择带来不利影响，比如很多食品行业的工作人员是不能患灰指甲的。为了保持指甲的美观和健康，大家一定要积极预防灰指甲，尽可能避免出现灰指甲，减少灰指甲给指甲带来的一些严重伤害。那有效的预防灰指甲的方法有哪些呢？这里就介绍几种非常有效的预防灰指甲的方法，大家可以看一看。

　　一般，有效预防灰指甲的方法首先是戴手套，一般做家务时，预防灰指甲应戴好手套，特别是洗碗，洗衣时会接触化学洗剂。如果将手浸泡于比较多的化学洗剂中，可能会引起指甲松弛。而且水也会使指甲膨胀，如果指甲变得脱水干燥，也容易收缩，就会导致指甲松动而且比较脆弱。

　　再就是少用碱性洗液，一般洗手或洗碗，洗衣时，预防灰指甲最好少用碱性洗液，它会对你的皮肤和指甲都造成伤害。洗好手后记得要涂擦一些护肤霜。还要注意少修茧皮，如果经常修指甲两侧的茧皮，就容易引起发炎，折也是预防灰指甲的重要方法。如果患了糖尿病，发现指甲两侧发炎，就应及时就诊治疗，因为这类感染可以传播到他处。

　　大家也要预防真菌感染，如果指甲变绿，那就可能的细菌或真菌感染引起的症状，真菌会使指甲变得松动，这时预防灰指甲应及时补充嗜酸菌，酸奶就是不错的选择。

　　介绍这些都是能有效预防灰指甲的好方法，希望对大家能有所帮助。这些预防方法都比较简单，很容易就可以做到。如果发现出现灰指甲疾病的话，就要及时到医院就诊，以免延误病情。如果患有手足癣，一定要引起重视，要积极治疗手足癣因为手足癣很有可能导致指甲给真菌感染。只要提前预防，就能拥有健康的指甲。