灰指甲患者如何保养指甲，这4个方法保养效果好

　　当人得了灰指甲以后，指甲就会发生病变。颜色发生改变，指甲会变厚变脆，更容易断裂。不但影响美观同时，对人的健康也会带来一定的影响。除了进行正规的治疗以外，平时灰指甲患者保养指甲非常重要，下面我们就来了解一下这方面的内容。

　　1、灰指甲患者平时生活当中不要把指甲泡到水中，时间太长。这是因为病变的指甲如果泡水时间过长，就会变得更加的脆弱。尤其是避免，过多的使用一些清洗剂等化学物品。在平时干活的时候，最好是戴上保护性的手套。

　　2、病变的指甲，尽量减少和其他物品接触，尽量减少把指甲当做工具来使用，另外指甲不要过度受力，比如敲打键盘等。这对脆弱的指甲来说都会造成不利的影响。在工作和生活当中要保护好病变的指甲，避免再次受到不利影响。

　　3、指甲两侧的茧皮，不要用剪刀去剪。一旦出现损伤，就容易使真菌有机可乘。这会导致病情加重，另外就是不要使用一些含有甲苯或者甲醛的美甲产品。病变的指甲尽量就不要美甲了，因为美甲产品大多含有化学物品。

　　4、平时生活当中要保持手部的湿润，要经常使用一些护手霜，这样对指甲也能起到一定的养护的作用。平时应该加强饮食调养，多吃一些能够提高免疫力水平的食物，这对于提高抗病能力，对于治疗灰指甲都有很好的作用。

　　以上简单的了解了灰指甲患者如何保养指甲的问题，对于灰指甲患者来说，只要平时加强良好的预防和保健，就能够起到促进治疗的效果，避免因为不当的调养造成指甲病变加重。平时要注意对指甲的保护，另外也要加强饮食调养，提高抗病能力。