十二指肠溃疡活动期需注意什么

　　十二指肠溃疡是一种会让患者感觉非常痛苦的疾病，出现疾病以后就要在医生的指导下使用正确方式好好治疗，而且在活动期要注意很多事项。如果没有正确调养身体，就会让疾病变得越来越严重，对患者身心健康造成的影响也非常大。那么十二指肠溃疡活动期需注意什么呢？

　　1、养成良好饮食习惯

　　吃饭的时候不要看电视或者看书，要以少量多餐方式进食，否则会扩张胃容物、让胃泌素分泌增加、让胃酸增多，这样就会影响到恢复速度。但是也不要吃得太少，这样食物没有办法很好的中和胃酸，溃疡就容易刺激胃黏膜，会导致疼痛的症状出现，也会让愈合速度变慢。

　　2、好好放松心情

　　吃东西的时候要调整好情绪，一定不能过度抑郁以及紧张，否则就会导致胃功能紊乱，没有办法让十二指肠溃疡更好的愈合。还要注意不能喝酒，因为酒精进入身体里面就容易损害胃黏膜，长时间喝酒会让胃黏膜的屏障作用变差。

　　3、保证良好生活规律

　　十二指肠溃疡活动期要养成规律的生活习惯，不能让身体过度疲劳，否则就会影响到食物的消化，还会让溃疡的愈合速度受到影响。十二指肠溃疡发作和天气变化也有关系，应该注意气候变化、及时增减衣物，这样也能促进疾病恢复。

　　4、加强营养补充

　　蛋白质的补充要充足，应该多吃容易消化的饮食，比如瘦肉、鱼肉、鸡肉、嫩豆腐、豆浆、鸡蛋等。还要补充适当的脂肪，因为脂肪能让胃酸的分泌得到抑制，吃完脂肪充足的食物以后，往往会让饥饿的时间延长，这样就不容易对胃部的溃疡面造成伤害。

　　以上介绍的就是十二指肠溃疡活动期需要注意的事项，疾病出现以后，除了需要根据医生的指导使用正确方式治疗，还应该注意日常生活中正确的调理方式，这样才能达到更好的改善疾病作用。如果发现疾病变得越来越严重，也应该及时到医院再次复查。