舌头不小心咬破了怎么办

　　舌头不小心咬破是比较常见的，很多人没有理会，让其疼两天就好了。但还是有一部分人咬伤舌头后，在某些方面没有多加注意，所以小伤口可能会变成大伤口，甚至会发展为重度的口腔溃疡，这样疼痛的症状就会变得更加严重。那么，舌头不小心咬破了怎么办呢？

　　1、用冰块冷敷

　　舌头刚刚咬伤以后首先应该拿冰块在口中冷敷，冷敷能够让舌头变得没有知觉，可以达到的改善效果是非常不错的。大家可以选择冰块冷敷，如果身边没有冰块可以使用，那么就口含凉水解决这种情况，效果也是比较好的。

　　2、吃消炎药

　　舌头被咬伤之后如果是很严重的，那么这个时候，为了避免舌头进一步发生继发性感染，就可以口服消炎药物治疗。如果是小孩子不小心咬伤舌头，可以把药物溶解在水中给孩子喝。

　　3、注意饮食

　　舌头咬伤以后应该注意自己的饮食，平时不要再吃辛辣刺激性的食物。如果吃太多过冷过热的食物，就会对舌头的恢复速度造成一定影响，所以正确饮食选择也是非常重要的。

　　4、注意口腔卫生

　　不小心咬伤舌头之后一定要注意口腔卫生，每天早上起来以后可以用生理盐水漱口，这样口腔中的病毒和细菌就能被杀死，对于改善口腔卫生也具有非常不错的效果，还可以让舌头创伤恢复更快。

　　上面介绍的就是舌头不小心咬破了的解决方法。除了上面的方法之外，也可以使用治疗口腔创伤的创可贴，贴在创口处将其保护起来，可以避免牙齿不断触碰伤口，这样创口的愈合速度就能更快。如果情况是比较严重的，也一定要及时去医院治疗，不要拖延治疗时间。