白色糠疹注意事项，要避免哪些引起病情加重的事情发生

　　除了皮肤组织发育有缺陷之外，平时过度清洗皮肤、让皮肤暴晒等原因都可能会引起白色糠疹的发病，身体多处皮肤都可能会出现这种皮肤炎症，虽然这种皮肤病的皮损会自然消退，但是发病处的皮肤处肤色会有减退的症状，为了避免病情加重，平时一定要注意生活及饮食调理。

　　1、虽然白色糠疹不是那种特别严重的皮肤疾病，但是如果病情反复发作也会影响到患者的正常生活，对美观的影响也是特别大的，因此平时要做好预防工作，避免病情加重或者反复发作才行，在饮食上和生活方式上都要合理的改变，避免因饮食不当引起病情反复或者加重。

　　2、有白色糖疹的患者平时要注意自己体内微量元素的补充，可以适当的多摄入一些含铜元素的食物，再就是多吃新鲜的绿叶蔬菜，再就是像猪肝、瘦肉、牛肉等也要多吃一些，像黑芝麻、黑豆这样的黑色豆类食物也是要多吃的，不过喜欢吃辛辣刺激性食物的人要改变饮食状态了，不但不能吃辣椒、生蒜，男性更不能再喝酒了，一些羊肉、海产品等发物也不能吃，虽然多吃含维生素C的食物对皮肤有好处，但是有白色糠疹的病人不能吃含维生素C丰富的食物。

　　3、为了预防病情反复，平时要有良好的饮食习惯和生活习惯才行，要吃干净无染污的食物，瓜果生吃的时候一定要洗净，平时不要去空气环境不好的地方锻炼身体，虽然多活动对身体好，但是要注意不能让身体过度疲劳，不能直接接触一些化工原料、油漆涂料、重金属类的有害物。平时要注意调理好心态，保持乐观情绪才利于病情的控制。

　　不要认为白色糠疹不是特别严重的皮肤病就不加以重视，平时要做好饮食调理和皮肤护理工作，多吃对皮肤健康有好处的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，对皮损处要保护好，不要再受到严重的摩擦和损害才行，要保持乐观心态，积极的治疗疾病并且有效的预防病情反复。