营养不良的症状有哪些，营养不良3大典型症状揭秘

　　在生活中，很多人都有偏食，饮食不规律和反刍的习惯，也有不少人长期患有结核病，消化道畸形，代谢障碍和慢性尿路感染等消耗性疾病。如果这些病症或习惯不能得到有效的治疗或者改正，那么就很容易形成营养不良。面对这种情况，患者就得有意识地了解营养不良的三大典型症状，这样才能在出现这类问题时能及时发现并采取治疗措施。

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　　1，身体变化。在患上营养不良之后，患者的身体也会跟着发生很明显的变化。有的患者会出现身体消瘦，脂肪减少，身体虚弱，全身乏力，头发枯燥和萎靡不振等消瘦型症状。有的患者则会出现眼睑和周身水肿，掉头发，色素沉着，发质变差，皮肤干燥，肝脏肿大，指甲凹凸不平和腹泻等水肿型症状。当然，也有一些患者的身体会同时出现这两类症状，这类患者在临床中也可称之为混合型营养不良患者。

　　2，情绪变化。随着营养不良的不断加重，患者的情绪就会受到很大的影响，进而出现惊恐不安，胆小怕事，失眠健忘和闷闷不乐等情绪问题，这也让一些患者怀疑自己是不是得了抑郁症。其实，这也情绪不良的表现都是患者的身体长期缺乏维生素和钙元素导致的，患者只要及时补充这些营养成分，就能逐渐缓解目前的情绪问题。

　　3，行为变化。营养不良还会让患者的行为发生很大的变化，这些变化通常表现为孤僻，不愿交往新朋友，做事情反应慢和动作不灵敏，甚至还有一些患者会出现磨牙，惊醒和手脚无意识抽动等问题。

　　在了解了营养不良的三大典型症状之后，患者就可以发现营养不良看似是一个小问题，但是却给患者的生活，身体，情绪和人际交往等方面带来了巨大的危害。所以，在患者确诊营养不良之后，就应该及时的治疗原发疾病，改变不良的饮食习惯，重视日常的饮食，这样才能彻底消除身上的各种症状。