1岁宝宝营养不良怎么办

　　一岁宝宝出现营养不良这种现象其实在临床上还是比较少见的，尤其是近几年来由于生活水平都逐渐的提高了，所以在城市条件比较好的宝宝们一般比较少会出现营养不良的现象。当然了在偏远的山区家庭条件比较差的话，即便是一岁的宝宝也是非常容易出现营养不良的现象的。那么究竟一岁宝宝营养不良该怎么办呢？下面就让专家来为我们普及一下有关于营养方面的一些具体相关知识吧！

　　一岁的宝宝之所以会出现营养不良的现象，主要的原因是因为膳食方面不均衡。比如许多多家长们普遍都认为一岁的宝宝只需要喂奶便可以了，其实事实并不是这样子的。一岁的宝宝除了喂奶之外，可以适量地补充一些营养米粉或者是蛋白质粉给宝宝服用，这样子的话便可以有效地保证宝宝的营养。

　　因为宝宝在一岁的时候一般脾胃功能都还没有完善，吸收方面也相对会比较差。所以为了确保宝宝不会出现营养不良的现象，应该适当的补充一些蛋白质含量较高的食物。比如可以每天适量的煲一些猪肝瘦肉粥或者是排骨粥来给宝宝食用，这样的话可以补充丰富的铁元素以及蛋白质。

　　除此之外，如果发现宝宝出现腹胀以及腹泻的现象的话，也可以适当的使用一些北芪、淮山、鸡内金以及太子参等等。将它们清洗干净，然后直接倒入锅中大火煮开之后每天适量的给宝宝服用一些。这样的话可以有效的帮助清热去湿、健脾益气以及开胃消食，对于宝宝营养不良引起的一系列不良症状方面，效果都是非常不错。其次，家长们也可以给宝宝多吃一些新鲜的绿色蔬菜，这样可以有效地补充各种维生素。