未满月宝宝睡觉吭吭使劲，宝宝睡觉吭吭使劲如何应对

　　一、未满月宝宝睡觉吭吭使劲怎么回事

　　1、宝宝神经系统和呼吸系统发育还不成熟，宝宝在胎儿时期时一直在妈妈母体内呈蜷缩状态，受到妈妈及羊水的保护，居住环境相对安静，不会受到外界因素的干扰，出生后外界的响动很容易惊吓到宝宝脆弱的神经，让宝宝睡觉出现哼唧哼唧。就像一些成人神经衰弱，睡觉比较轻，一点响动都会影响到睡眠。

　　2、消化系统发育不完善，新生宝宝的生长是在宝宝睡眠的时候进行的，宝宝睡得好长得快，宝宝吃得多，拉得勤，长的快是宝宝0-3个月的这个阶段的生理特点。宝宝出生后每天的喂奶次数多，同时新手妈妈也会因为宝宝的哭闹误以为宝宝饿了，而增加喂奶次数，而宝宝出生后会有强烈的进食需求，又会在吃完奶后继续睡觉，因此很容易造成胃肠道的负担过很重。所以妈妈们会看到宝宝憋气，小脸涨的红红的使劲、扭动身体，而肚子咕噜咕噜的叫。

　　3、瞌睡、浅睡、深睡的转换，宝宝出生后从一个封闭的环境进入一个开放的环境的，睡眠要经历从瞌睡-浅睡-深睡最后觉醒，由于宝宝的中枢神经系统发育并不完善，所以睡眠周期较短，转换周期较快。0-3个月时很多婴幼儿在20-45分钟就转换一次。在睡眠周期转换过程中，也会造成哼唧、使劲、哭闹等，就如同大人夜里也会伸懒腰，滚动身体甚至打哈欠一般

　　4、生长的很快，0-3个月可以算得上宝宝的猛长期，宝宝的体重可以翻一倍以上，身长也会比出生时有明显变化。很多家长都能明显感觉宝宝的变化，而此时宝宝的五官看上去也格外饱满，因为此时宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤几乎每天都在快速生长，而此时我们家长多以包裹的方式让宝宝睡觉，这也是造成了宝宝在生长时为了让自己更舒服而使劲扭动。如果家宝有这种表现说明宝宝发育的很好、很快。

　　5、环境温度及护理，当室内温度比较高，而湿度又达不到时，空气比较干燥，新生儿鼻孔又细小，毛细血管发育的不健康，影响宝宝呼吸，也会影响宝宝睡的不踏实，还有就是给宝宝穿的太厚或者盖得太厚，导致宝宝睡眠时后背始终有汗，也会造成睡眠质量不高，并且容易哭闹惊醒等。那等宝宝月龄稍微大点，这些问题会逐渐消失，新生儿的成长发育全靠睡眠，每天睡觉的时间大约在18~20个小时。

　　二、宝宝睡觉吭吭使劲家长们如何应对

　　1、很多家里的在宝贝睡觉的时候都不敢吵闹，害怕打扰到孩子睡觉，甚至说话都要*势。但是家长们不知道，这样刻意营造的安静环境，更不利于他的睡眠，如果有一丁点的声音，他就会惊醒。所以，不用刻意去营造一个安静的环境，自然些就好。

　　2、在孩子刚出生的时候，家里都宠着，有一点哭闹都要抱起来哄着，有的时候甚至抱着睡觉。这样时间长了。孩子不抱着就不睡了，就会哭闹，可是这样可累苦家长了。其实，家长可以在他刚刚醒来的时候，轻轻地拍一拍，不要立刻的把他抱起来。

　　3、很多宝贝在睡觉的时候都爱含着乳头。但是这样睡觉，容易堵住孩子的嘴和鼻子，使其呼吸困难。有的baby醒来发现乳头不在嘴里了，就会一直哭。家长在孩子要睡觉的时候可以先把他喂饱了，喂饱了就一定要把乳头拔出来，不要让他含着睡。也可以先逗他玩一会儿，让他玩累了再睡。

　　4、宝贝刚刚来到这个世界上，多少会对身边的一切有一点害怕。孩子在小的时候都喜欢，生活在小的空间里。家长可以给孩子放在一个婴儿车或者摇篮里。也可以在他的小床上弄上床围，帷幔等给他圈起来，要让他使用固定的床具，睡在固定的床上。每天听听的音乐，或者妈妈给讲一些故事。在醒来的时候，妈妈可以在她的身边，轻轻地拍一拍，哼一哼。孩子如果在晚上醒来哭闹，怎么哄逗都不停，那么可能是积食或者喂得太饱了。如果孩子都能吃东西的时候，在睡前2到3个小时可以喂一点，粥，面条等。不能喂太硬的东西，或者是对消化不好的东西，在睡前再给他喝一点牛奶。孩子有问题了可不能轻视，睡不踏实一定是出问题了，希望这些可以帮到你们

　　三、宝宝睡觉时需要注意哪些环境情况

　　1、适合的光线，室内光线的区分，晚上睡觉时光线要非常的暗，白天稍微可以亮些，从小培养宝宝区分白天和黑夜，有助宝宝在以后养成良好的睡眠习惯

　　2、除了孩子神经系统以及营养方面的，还要注意周围的环境，如果家里面的环境噪音比较大，可能也会导致孩子晚上睡觉不踏实，在孩子睡觉家里保持安静，把房间的灯关上更有利于孩子的睡眠。特别是有些妈妈在孩子睡觉后会起来做事，建议也在离孩子的床远一点的地方做，灯光不要直接照到孩子。

　　3、轻轻拍哄，宝宝刚出生很容易受到惊吓，更喜欢在妈妈怀里睡觉，有时妈妈刚放下宝宝就容易惊醒，那妈妈可以稍微哄宝宝时间长点，然后在放下宝宝，可先让宝宝屁股着床，再轻轻放下宝宝，放下后再轻拍一会宝宝，这样宝宝就更容易睡好了。

　　4、如果孩子在夜间醒来，哭闹，挣扎，翻滚，脸色苍白，不让人碰他的肚子，哭闹断断续续。摸她的肚子，也没有发现包块儿，也没有感冒，呕吐，拉肚子等情况，这可能是肠痉挛。家长在这个时候可以轻揉他的肚子，如果还不能减轻，那就即使去医院。在平时多注意孩子的保暖，不要让他受凉，不要给他吃冷的食物。

　　四、宝宝睡觉吭吭使劲有哪些身体原因

　　1、蚊虫叮咬。当被一些蚊虫叮咬后，宝宝会产生不适感，但因为不会说话，没法直接表达，只能靠身体与衣物的接触摩擦来缓解。宝妈可以检查宝宝头部和身体有没有红肿，肿包的迹象，如果发现应采取措施，如涂抹宝宝专用驱蚊液或者安置宝宝蚊帐。宝宝驱蚊液是通过一些特殊气味传播，达到驱散蚊虫的效果，宝妈在给宝宝使用时，要注意不要涂抹在宝宝手臂上，以防宝宝误食。蚊帐既能防蚊，又能观察到宝宝睡着时的情况，是宝妈们的好帮手。

　　2、宝宝湿疹。宝宝常出现湿疹的部位在头部，胳膊和大腿根处。宝宝吃奶时，由于吮吸用力，导致宝宝出汗，宝妈没有及时注意到，加上一些细菌混入汗液就形成了宝宝湿疹。有些宝宝吃的胖，肉肉堆积的地方容易被忽略，清理不干净，出汗后就容易发红，严重甚至会破皮。宝宝生长快，运动量大，出汗也多，宝妈在照顾孩子时要注意，穿衣合适，衣服材料以柔软透气吸汗为佳。夏天宝宝出汗后要及时帮宝宝清理汗液，保持皮肤干燥。

　　3、缺钙。宝宝缺钙，睡觉时会出汗较多，脾气急躁，总是哭闹。头皮会觉得不舒服，枕秃明显。一般母乳里含的钙质足够宝宝用，但是不能被宝宝直接吸收，所以要适当带宝宝晒太阳，促进钙的吸收。稍大些的宝宝可以多喂他吃些含钙高的食物，喝牛奶，吃钙片都能帮助宝宝补钙。

　　4、胀气。宝宝有时睡觉会满脸憋得通红，时不时还哭几声，这可能是宝宝吃奶时不小心吃进去了空气，没有打嗝，宝宝消化系统还不完善，肚子有胀气就会睡不踏实。每次宝宝吃过奶后都要给他拍嗝，然后让宝宝在肩头趴一会儿，可有助于宝宝排气顺畅。如果宝宝还是不舒服，就用手掌顺时针给宝宝揉揉肚子。