灰指甲如何防止交叉感染，引起灰指甲的5种病因
一、诱发灰指甲的病因
1、直接、间接被传染灰指甲真菌
引起灰指甲的主要原因来自真菌的传染，常见的交叉传染多发现于群居生活，比如学生宿舍，家庭生活等，鞋子，袜子等卫生用品，共同使用，导致灰指甲的交叉传染。
2、常涂指甲油导致灰指甲
很多女性在日常生活中都喜欢涂抹指甲油，使用指甲水，更甚者，有些感染灰指甲后，利用指甲油来遮盖灰指甲。指甲油、指甲水基本上是以*纤维为本料，配上*、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。长期使用，将严重破坏指甲釉质层，破坏甲质结构，真菌所引起的疾病几率由此提高，并发灰指甲感染。
3、甲沟炎、脚气、牛皮癣等皮肤病并发感染
如果患者除了灰指甲外，还有脚气等皮肤病，必须同步治疗。原因就在于，脚气、手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病，容易致使手部脚部皮肤溃烂及病菌种类、浓度增加。在这种并发症的影响下，导致灰指甲的病菌容易滋生，且不容易消除。在病菌不能消除的情况下，其滋生环境还在改善，不仅仅治愈不了灰指甲，还容易造成灰指甲病菌的扩散，感染到其他指甲。
4、指甲受外伤或冲击导致病菌感染
生活中，很容易不小心受到撞击或踢到坚硬物体，导致出血或甲床剥离；或者是剪指甲时，两边指甲修得太深，引起嵌甲出现，指甲部位流血化脓（甲沟炎）。
指甲受伤了，伤口与病菌直接接触，加上消毒不完善，病菌更容易直接侵入甲床，导致灰指甲的产生。日常生活中如果手指、脚趾受伤，引发出血、淤血、化脓等现象，务必做好消毒，避免因消毒不完善，感染灰指甲。
5、营养不良导致的灰指甲
钙、硫、维生素都是保持指甲健康生长的基础，您在日常生活中，如果存在挑食、偏食等现象，很容易造成维持指甲健康的微量元素不足，导致指甲的不健康。从而出现指甲异色、变形、褶皱等现象出现，严重者由于指甲免疫力降低，指甲受病菌感染，直接引起深度的灰指甲感染。为避免因为营养不良或营养不均引起的灰指甲，日常，应保持良好的饮食习惯，做到果蔬肉类合理搭配，不挑食，不偏食，以保证指甲所需的营养物质的摄取，从而保证指甲的健康。
二、怎样预防灰指甲效果好呢
1、夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀释后的福尔马林液，
2、保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。
3、不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。
4、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。
三、治灰指甲的3种偏方
偏方1、药物配制：
取陈醋（越陈越好）500毫升，放入铁锅内煮沸，浓缩至150毫升，然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。
治疗方法：在搽药之前，先将灰指（趾）甲用热水泡软，再用刀片轻轻的一层一层地刮削病甲。病甲刮削得越彻底，治疗效果越显着，以不出血，无疼痛感为度。然后用消毒棉球蘸药液浸润病甲5~10分钟，每日晚睡前进行一次。一般搽药5至7天见效。
偏方2、药物配制：
取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升（也可用食醋代替），浸泡一天，即可使用。
治疗方法：将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀煎去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分钟。每日3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。为节约时间，也可用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上，浸入或敷上大蒜浸液。有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。大蒜浸液可长期保存，反复使用。用此法治脚癣（脚气）也有效果。
偏方3、碘酒涂抹，每日数次，功效消炎杀菌。
四、预防灰指甲交叉感染措施
当别人和你握手的时候，你伸出一双指甲很难看的手，你会尴尬吗？当你穿上凉鞋，却露出变黄、脱落、不整齐的脚趾甲，你会不自在吗？“得了灰指甲，一个传染俩。”灰指甲作为一种真菌癣病具有很强的传染性，一不留神感染了灰指甲，不仅干扰日常生活，还影响美观，影响人的自信，影响人的交际。健康人士应该避免染上灰指甲，而已患病的人士也应该避免把灰指甲病传染给别人。
1、首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其它病”的不正确看法。
2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。
3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
4、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法（如外搽5%福尔马林液或西施兰夏露等），夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
5、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
6、增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。