慢阻肺能吃薏米吗
慢阻肺是临床上非常常见的呼吸系统疾病,也称为慢性阻塞性肺疾病。这是一种以不完全可逆气流限制为特征的疾病状态。临床上主要是吸烟或长期吸入一些粉尘和有害气体,可使患者咳嗽、咳痰、气喘、气短,稍加活动后会明显加重。这类患者必须注意合理地饮食。那么慢阻肺患者可以吃薏米吗?
慢阻肺患者可以吃薏米。薏米是一种粗粮食品,具有很高的食用和药用价值,所以受到一些人的喜爱。薏米中含有多种矿物质和维生素,可以减轻肠胃的负担,加快新陈代谢,正在康复或生病的人可以适当地吃一些。还可以解决消化不良和慢性肠炎的问题,因为其中的水溶性纤维含量非常高,可以使脂肪更好地消化,从而降低血糖和血脂。
患者平时要多食用高蛋白的食物。因为高蛋白能为人体提供能量。当体内蛋白质不足时,生活就会受到影响,此时多食用高蛋白的食物可以调节人体的生理功能,因为蛋白质是人体重要生理活性物质的基本组成部分。例如作为许多酶或激素的组成部分,高蛋白可以使体内的生理代谢更加顺畅。
患者应避免吃生的和冷的食物,例如西瓜、冰淇淋和冷饮。生冷的食物对胃肠粘膜有强烈的刺激作用,其含量可引起腹泻或胃肠道炎症,还会进一步刺激胃粘膜的损伤。如果患者想吃生菜、沙拉、西瓜、大白菜和苦瓜等生冷的蔬菜,最好在烹饪过程中加入洋葱和生姜等热性蔬菜,以减少以上蔬菜的凉性。
以上就是慢阻肺患者生活中饮食的注意事项。平时患者还需要戒烟,因为吸烟会导致患者肺功能下降。此外还应该预防感染,因为每次感染都会对肺功能产生严重影响。同时患者应该增加适量的运动来维持肺功能,可以选择慢走、慢跑等,平时要禁止食用一些高盐高糖的食物。