坐骨神经痛疗法，5种方法供你选择

　　我相信很多人都有坐骨神经痛，此病发病过程时间长，而且容易复发，困扰着多数人的生活。坐骨神经痛通常是指由于一些外来刺激和压迫导致沿坐骨神经分布区域的放射性疼痛。坐骨神经痛是阵发性或者持续性的疼痛，夜晚或者安静的时候疼痛感尤为明显。那么，坐骨神经痛有哪些疗法呢，我们来了解一下，对我们治疗坐骨神经痛可以适当的选择一下。

　　1、西医治疗

　　在西医上可以使用镇静与止痛剂，例如水杨酸钠、吲哚美辛、萘普生，也可以配用氯氮草、艾司唑仑等。其次，可以使用肾上腺皮质激素，这类激素适用于有黏连、炎症的急性创伤或者风湿病。B族维生素和一些周围血管扩张剂也适用于坐骨神经痛。

　　2、中医治疗

　　中医疗法种类很多，比较普遍的就是中药敷贴，这个比较简便。其次就是针灸，可取肾俞、八髂穴、承扶、足三里、委中、阳陵泉、昆仑、悬钟、阿是穴等，每天施针1～2次，每穴每次10～15分钟。该方法适合慢性坐骨神经痛患者。

　　3、物理治疗

　　现在也流行物理治疗，急性坐骨神经痛患者可以运用例如干扰电疗法、超刺激电疗法、紫外线疗法等等，这类疗法是通过缓解局部的血液循环，使肌肉达到放松，达到止痛的结果。然后，我们来看一下慢性患者，一般可以使用超声波疗法、间动电疗法等等，着都是以外界的刺激来改善局部的肌肉和神经，减低神经兴奋性，防止肌肉萎缩等作用。

　　4、推拿治疗

　　对于一些腰椎椎间盘突出而引起的坐骨神经痛，推拿疗法被广泛应用，病人呈俯卧姿势，用手掌按揉其腰骶部、臀部、下肢后侧，然后用拇指沿着坐骨神经的分布区域做拨筋法数次，接着呈仰卧姿势，下肢屈曲做髋关节上下摇动数次。

　　5、手术治疗

　　手术治疗一般是其他疗法效果不明显的时候，患者可以考虑选择。该种手术治疗椎间盘突出所致坐骨神经痛效果比较好，90%的患者可以治愈。

　　我们了解了坐骨神经痛的一些疗法，我们可以根据自身的患病程度，选择合适的方法。当然，自己不可盲目的选择，最好去正规医院经医生诊断后做选择。在日常生活中，预防坐骨神经痛是要放在首位的，平时坐姿要正确，也不要长时间的坐着，要劳逸结合。