坐骨神经痛跑步能好吗

　　坐骨神经痛这一个情况，主要是在臀部、大小腿内侧这一段总的连接范围内出现各种神经受到损害了之后，创伤性方面的神经出现了一定的问题之后，从而是会形成疼痛感，这样的疼痛感情况，就是所谓的坐骨神经痛，由于它的疼痛性是会存在着各种方面的波动，所以是需要多加注意的。

　　坐骨神经痛这一个情况，主要是两个方面所导致的，一个是长时间不运动，久坐的原因，从而使下半身的神经方面受到各种重力的挤压方面下才会形成疼痛感。另一个方面是由于各种外力方面的创伤所导致的，这样的情况也是会使坐骨出现疼痛的情况。

　　坐骨神经痛由于各种引起的根本原因是不同的，并且在不同的情况下，神经受到的创伤性以及损害性都是各有不同，所以在这样的不同情况下，跑步也不一定是能够治好坐骨神经痛的。当然了，也有一些坐骨神经痛是因为各种没有好好运动的情况下才形成的，这样的情况跑步是有助于缓慢坐骨神经痛的情况，并且是坚持也是能够达到一定的治疗效果。

　　外力的情况如果是使神经方面受到了一定的创伤性的话，一般跑步虽然是能够对身体各种方面能够慢慢恢复，但是神经性方面的情况是比较复杂的，所以有时不能够单纯依靠跑步就能够完全有效果，还是需要进行一定的专业治疗之后，才能够好起来的。

　　所以说，坐骨神经痛有一些方面引起原因在跑步的情况下，是有可能会好的，但是也有一些是单纯靠跑步也是无法治好的，只能够勉强起到一定的锻炼体质后，从而使疼痛的情况有所缓解，以及达到一定的辅助性效果，所以最好还是通过专业的治疗是比较好的。