男性易脱发原因何在，这些食疗方可减轻症状

　　脱发是现在很多人的烦恼，尤其是年纪就比较轻就开始脱发的，脱发也是常见的皮肤科疾病，不管是男性还是女性都会有脱发的烦恼，很多人都不清楚脱发到底是什么原因造成，怎么才能减轻这些症状，现在我们就来说说男性易脱发的原因还有食疗方。

　　男性易脱发的原因有很多，有身体因素还有外部因素，身体因素都有精神方面的因素，就是在平时受到精神刺激，情绪常常会暴躁，或者是因为神经系统受到障碍所导致，还有的因素是遗传，内分泌系统异常所导致，还有外部因素导致，就是环境因素，现在生活的压力很大工作生活上的烦恼烦心事多，在平时经常熬夜，睡眠不足都是易导致出现脱发的。

　　在平时男性脱发可以用食疗帮助减轻症状，可以选用的食疗方有很多，根据患者的身体选择合适的食疗，但是效果肯定是因人而异的，可以吃些杜仲羊肉汤，就是把羊肉同核桃仁，玉米粒，何首乌，杜仲等食材一起炖好吃，是可以帮助生发防脱发的。

　　男性脱发还可以喝些首乌核桃猪脑汤，做法是把制首乌煎成汁，然后用汁和核桃仁和猪脑一起炖，也是可以帮助护发，防止脱发的。在平时还能吃些核桃芝麻糊，就是把核桃仁和黑芝麻一起炒熟弄成细末，然后搅拌均匀，每次吃的时候加些蜂蜜就可以了，是有养发黑发的效果。

　　上面所说的内容就是男性易脱发的原因有哪些，原因有很多，分为身体因素和外部因素，身体因素就是精神刺激或者身体系统障碍，遗传等，还有就是环境因素导致，压力大，经常熬夜，可以用食疗方减轻症状，可以喝杜仲羊肉汤，首乌核桃猪脑汤，都可以护发养发。