坐骨神经痛怎样才能治好，掌握五个方法治坐骨神经痛

　　坐骨神经主要分布在大腿和小腿的后侧，患者在患病之后会出现明显的疼痛感，一些患者的腿部和臀部还会存在麻木的感觉；引起这种疾病的其中一个主要原因，就是腰间盘突出。另外，要是患者长期处在肌肉劳损的状态，或者突然不小心扭伤，那么就容易压迫到坐骨神经，从而导致患者出现坐骨神经痛的问题。下面，具体介绍下这种疾病的主要治疗方法。

　　一、冷敷

　　在患病初期的时候，患者可以通过冷敷的方式来缓解疼痛感，但这种方法只能在短时间内达到效果，并不能对根本的问题进行治愈。另外，要是患者的病情已经处在比较严重的阶段，那么这种方式并不适用。

　　二、药物治疗

　　要想真正解决这种问题，药物治疗是一种比较有效的方式。这种方法也可以帮助患者缓解病痛，但是由于每个患者的情况各不相同，使用的药物也会存在区别。在使用药物治疗的时候，最好是在医生的指导下进行。

　　三、运动治疗

　　在治疗期间，患者可以通过适当的运动来缓解病情。患者可以根据需要，适当做一些可以增加腰腹部力量的运动锻炼，从而提高身体的免疫力。

　　四、心理治疗

　　由于坐骨神经痛是一种复杂的疾病，恢复起来比较麻烦，常常需要经过很长一段时间的治疗，症状才会得到缓解。因此，在治疗过程中，患者需要保持一个良好的心态，不要因为情绪上的问题影响治疗效果。

　　​五、休息

　　在治疗过程中，患者也要多注意卧床休息，这样才可以减轻对坐骨神经的压迫，从而促进病情的恢复。

　　以上，就是这种疾病的五种主要治疗方法，患者可以根据实际的情况来进行选择。这种疾病会对患者的生活和工作带来影响，在发病之后，患者要立即到医院进行检查，然后在医生的帮助下，制定适合的治疗方案。在治疗期间，患者要对具体的恢复情况进行观察，及时和医生沟通。