坐骨神经痛可以散步吗，坐骨神经痛的治疗

　　对于坐骨神经痛患者而言，生活护理是非常重要的一个方面，如果没有保持健康的生活习惯，对于坐骨神经痛的恢复是非常不利的。建议各位有疾病的患者，要重视疾病的护理工作，做到劳逸结合，进一步提高恢复速度。而具体坐骨神经痛患者可以散步吗？下面将会针对坐骨神经痛的护理工作来进行讲解，希望对各位坐骨神经痛患者有所帮助。

　　要知道坐骨神经痛的恢复和很多因素都会有直接的关系，而且过重的体力劳动可以会导致疾病的恶化，建议坐骨神经痛患者要做好劳动保护，要做到适当休息，恢复期间可以采取局部按摩，或者是通过理疗缓解症状。但是适当的散步影响是比较小的，特别是经过一些慢跑、散步还可以促进坐骨神经痛的恢复，有助于帮助患者提高身体素质。

　　很多人以为坐骨神经痛的恢复期间，一直静卧是最好的，其实这种观点是错误的，因为医生主张在疾病有所缓解的前提下，可以适当下床散步，如果长期卧床的话，对于脚的血液流通也会有一定的影响。在身体允许的前提下，进行适当的锻炼，可以提高疾病的恢复速度。如果条件允许的话，可以考虑到一些专业的康复中心来继续训练，这样无疑会更加具有科学性，有专业的指导也可以避免患者受伤。

　　坐骨神经痛的治疗是非常讲究的，不但要重视治疗方式的选择，还要重视护理的实施，治疗期间可以适当进行锻炼和运动，但是如果发现走动对于患处的影响比较大，一定要及时停止，及时接受检查，了解到坐骨神经痛是否初夏恶化或者是复发。治疗期间还要定期接受复查，在医生的建议下来调整治疗策略。