脱发怎么办

　　脱发怎么办？你是不是每天早晨起来都会发现掉了很多的头发？你是不是在每次洗头发的时候，都会发现水里有好多掉落的头发？甚至用手轻轻一抓，就能看到好多掉下来的头发？这些都是正常的吗？其实，每天掉头发是正常的新陈代谢，但是，如果掉的非常的多，已经到了头发稀少，秃顶的程度，那就不正常了，要怎么缓解呢？

　　第一，每天早上和晚上都用梳子梳头发：这种方法不仅仅是在梳头发，对头皮也是形成一种按摩，同时梳头发，会让密不透风的头皮有机会呼吸到新鲜的空气，这样也是有助于头发的生长的。注意，梳子要用那种不容易起静电的哦，否则头发都飞起来啦！

　　第二，多吃一个对头发好的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米，新鲜水果，蔬菜，鸡蛋，也可以补一些维生素C等等，总之，就是不要吃那些辛辣的，油腻的食物。

　　第三，可以选择一些治疗脱发的产品，因为严重脱发有可能是头部血液循环不畅造成的，用一些治疗脱发的产品，经常的按摩，可以促进头皮的血液循环，从而防止脱发。需要注意：市场上的脱发产品太多了，大家要注意甄别，最好是遵医嘱。

　　第四，如果是因为疾病而造成的脱发，比如说是由于感染细菌等等，那就应该服药治疗了，或者采取其他的介入手段进行治疗了。当然，如果是因为化疗等治疗措施导致的脱发，患者不必担心，化疗停止，头发自然就会长出来的。

　　以上就是“脱发怎么办”的讲述，脱发严重影响患者的心情和外表，俗话说：“三分看长相吗，七分看发型”。很多患者由于脱发严重，而四处求医。希望以上介绍的方法，可以帮助大家提升日常护理习惯，尽早摆脱脱发带来的苦恼。最后，祝大家都能有一头乌黑的亮发！要做好日常护理，防患于未然。