如何判断是否脱发？

　　“我才25岁，怎么就开始脱发了，我的头顶几乎都没有头发了”、“脱发一年了，这一年我相亲无数次，可是都是因为脱发被拒绝了”、“刚开始掉头发没有重视，后面每天都掉发100根以上，严重影响了我的外在形象”。脱发困扰着很多人，很多患者脱发初期都没有在意，导致错过了最佳治疗时期。那么，如何判断您是否脱发？下面看看自我检测脱发的方法。

　　如何判断您是否脱发？专家表示，以下就是脱发自我检测的方法，希望都大家有所帮助：

　　1、每天起床后检查枕头，是否发现上面遗留了很多头发；

　　2、每天梳头发时，是否发现梳子上留有很多头发；

　　3、是否经常感觉头皮出油，头屑遍地；

　　4、是否发现头顶的头发渐渐稀疏或前发际上移；

　　5、观察掉落的头发，是不是发根处留着白色的小点，头发上粗下细，看起来像一个惊叹号；

　　6、你的亲友（如父母亲任何一方的父亲、祖父、叔伯、兄弟）有没有脱发问题；

　　7、对着镜子梳头1分钟，数一下掉落的头发有没有超过五十根；

　　8、是不是平常头皮就很容易瘙痒；

　　9、平常工作压力大，心情经常抑郁，睡不好觉吗；

　　10、是不是经常烫发染发呢；

　　11、平时是不是因为工作忙碌生活部规律，经常吃的很随便；

　　上述10个方面，如果您有5个或5个以上符合上述的情况，那您可能患上脱发了，不过患上脱发我们不要过于紧张，越是紧张、有压力，脱发情况反而会加重，我们要保持良好的心情，合理规划我们的饮食习惯，初期的脱发还是可以自愈的，但如果脱发严重，那我们就需要到医院进行检查与治疗了。