脱发攻克，怎么治疗脱发效果比较好

　　生活节奏快，工作压力大，导致很多人年纪轻轻的面临脱发问题，众所周知，脱发不仅会影响患者的外在形象，更会给患者带来沉重的心理压力，所以一定要及时的进行治疗，那么临床上有哪些治疗脱发的方法呢？相信这也是大家比较关注的，让我们一起来了解一下吧。

　　中医治疗脱发

　　中医认为，脱发主要是因为肾虚，所以中医在治疗脱发上往往以补肾为主，因为每个患者的实际情况不同，所以治疗方法也略有不同，一般而言，中医治疗脱发主要是内服和外洗为主，建议脱发患者寻找专业的中医诊治。

　　通过控油治疗脱发

　　据临床研究表明，头皮油脂分泌过多也是导致脱发的重要原因，但是不少人存在这样的误区，认为脱发应该尽量少洗头，频繁洗头会导致头发脱落，其实这种思想是错误的，脱发的洗头无关，相反如果头皮不注意清洁，会导致油脂阻塞毛囊毛孔，进而导致脱发严重，所以非瘢痕性的脱发患者在生活中要注意洗头，保持头皮清洁。

　　饮食治疗脱发

　　通过日常饮食的调节也可以有效的治疗脱发，日常饮食应该以清淡饮食为主，避免摄入油量过多，进而导致毛孔堵塞，另外肾虚患者应该注意滋补，可以尝试多吃一些韭菜、黑芝麻、枸杞等温补食物。

　　按摩治疗脱发

　　头部按摩能够促进血液循环，调节内分泌，有助于毛囊生长，减缓脱发症状，所以脱发患者可以尝试按摩治疗，按摩时要注意手法，不要用力过猛。

　　脱发的治疗方法很多，这里就不一一赘述了，饱受脱发困扰的朋友们，不要过度焦虑，只要能积极的接受治疗，相信最终一定可以有效的缓解脱发，治疗脱发一定要找准病因，对症治疗，另外平时要注意休息，避免熬夜，清淡饮食，保持头皮卫生。