坐骨神经痛应该怎么治疗，坐骨神经痛应该怎么护理

　　坐骨神经痛这种疾病还是要做到早发现早治疗，我们知道所有的疾病都要进行治疗才能够达到治愈，一般的疾病是不会自愈的，一般的疾病都要选择最佳的治疗时机治疗，治疗效果就会更加明显，而且治愈的时间会更早更快，所以病人千万别耽误了最佳治疗时机，否则治疗起来就会更加困难。

　　坐骨神经痛的治疗方法有很多。一定要根据病人的病情和病因来选择治疗方法，选用中药治疗，中药治疗主要是以针灸和外用药膏外敷中药来进行治疗，中药治疗对病人的身体副作用是比较小的，而且治疗效果也是很不错的，但是治疗过程会相当缓慢一些，所以病人一定要在医生的指导下来用药治疗，千万不能盲目的停药，也不能滥用药物。

　　坐骨神经痛在平时当中应该注意护理措施。在平时生活里一定要睡硬板床，还应该多卧床休息，千万不要睡席梦思床这样会加重病情。而且还要注意千万不要太过劳累，不能做体力劳动，更加不能有剧烈的运动，同时要少做下蹲的动作。病人一定要有合理的作息时间安排，千万不能够熬夜工作，同时还要应用维生素b族药物来进行止痛治疗。

　　坐骨神经痛的饮食一定要注意营养搭配均衡。病人的饮食应该多吃含钙质的人食物，同时还要多含铁质和锌的食物，还要多吃维生素c的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃容易消化的食物，千万不要吃太硬和辛辣刺激的食物，一定要少吃油炸食品少吃高脂肪的食物。同时要特别注意的是要禁止吸烟，可以适当的喝酒，可以适当的喝一些药酒来进行调理。

　　病人在平时生活里一定要保持良好的心态，要尽量保持心情愉快，千万不能太紧张焦虑，健康的心态有利于病情的好转。特别是家人应该多关心病人的身体健康状况，如果病人出现了某些异常，一定要及时送病人到医院进行诊断治疗。同时要多支持和鼓励病人的治疗，这样才会早日得到康复。