介绍三种脱发检查项目

　　脱发是我们常常谈到的话题，因其较为常见，而脱发多少程度各有不同，让人困惑不已。比如女性洗头的时候脱落很多的头发，或者洗头时间间隔长一点也会发现头发掉落得特别多。而男性的话，秃顶现象是较为常见的。那么医院检查脱发检查有什么项目？它常规检查项目又有哪些？人们常说的三种检查项目是哪些？

　　毛发/肤质检查，有较丰富经验的专业医生一般会通过肉眼检查，询问家族的遗传病史、日常起居饮食习惯、生活或工作中是否有长期或短期化学品接触等问题，就知道病人的脱发类型究竟是溢脂性脱发或男性型脱发，这种是较为直接简单方便快捷的检查方法之一。

　　其次就是检测体内内分泌状况的检查，针对产后脱发、更年期脱发或者口服避孕药引起的脱发，性激素检查常作为查证的依据。再者因为长期的强压力工作环境，高度紧绷的精神状态以及饮食规律混乱，作息时间的不规律均能引起病人体内的各项激素水平失衡，也会导致内分泌失调现象。

　　体内的微量元素检测，体内如缺乏某种微量元素也能导致头发不正常地脱落。如缺镁，铜，铁，锌等这些微量元素，都会引起不同程度的脱发。这种情况引起的脱发要保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品；如肉类有：鱼肉、瘦肉，蔬菜有菠菜、芹菜、以及动物肝脏；另外干果（如核桃与黑芝麻）对头发的生长都是非常好的，有助防脱发。注意一定要避免食辛酸刺激食品。

　　日常生活的均衡膳食，良好的生活起居对我们身体各项机能平衡起着至关重要的作用，只有各项机能运行正常我们才能远离脱发的困扰。另外良好的精神状态的非常重要，所以我们要学会自我调节，避免长期高度紧张的情绪。