怎样有效治疗初中生脱发

　　人们普遍认为，只有上了年纪的人才会大量脱发。但是，如今很多中学生都会出现脱发现象。一般而言，中学生在紧张过度的情况下，会情绪低落，容易发脾气，长期下来头发就会掉下来。初中学生一般都有很大的学习压力。另外，家长也会带来压力，情绪也会比较低落。那么怎样有效治疗初中生脱发呢？

　　1、早晚要梳头发。每天早晚梳理头发，能促进头皮血液循环，对防治脱发及头屑有很大的帮助。没错，在梳头的同时，要经常更换发丝，这样既能让享受到发型带来的快乐，又能避免在分开的过程中变得干燥，从而有效地预防掉发。

　　2、避免烫染头发。很多中学生都爱烫头发，染头发。应当明白，过分的染发会损害毛发的角化细胞，从而造成脱发。另外，要知道，头发最好是半年一次，而且要选用稍微粗一点的卷曲。烫发的时候不宜过久，不然会枯黄的，而且如果频繁的受到伤害，很容易就会断裂。

　　3、正确的洗头方式。合适的洗发水可以很好地防止掉头发。所以，如果大脑的血液循环不好，就有可能出现脱发。要预防头发脱落，洗头发时要清洗头发根部，保持头发根部的干净。另外，还可以选用一些护发素。或在头皮上涂上一层护发素，通过按摩和刺激来促进毛发的生长。

　　4、注意饮食。饮食疗法有助于头发的脱落。所以，要多吃一些蔬菜和铁质丰富的食品。同时，也不易摄取太多的糖，盐和动物油脂，这些都会影响到血液的流通。

　　综上所述，介绍了治疗初中生脱发的办法。梳头发的时候别用太多。最好是从上往下整理。如果头发是打结的，那么首先要解开，然后再梳理。千万别用手去拽。另外，最好使用木质的梳子。在日常生活中还可以用手去按摩，这样可以加快头皮的血液循环，从而改善头皮的品质。此外，充足的水分可以让皮肤保持水分，让头皮得到足够的营养。