髋关节脱位的功能锻炼怎么做

　　对于髋关节脱位患者，前期应该注意休息和维护是修正关节囊韧带的最佳条件。这个时候活动过多或过早会影响髋关节活动，损害关节囊和韧带，患者们要了解清楚髋关节脱位严重程度，通过功能锻炼来改善疾病。下面了解一下。

　　对患者来说，长时间不活动会引起关节生硬，后期练习目的是恢复患者正常的髋关节活动，然后恢复患者的正常功能，主张3周后进行髋关节屈伸活动。热敷后最好进行功能练习，更有利于病症康复，还有运动时，最好让家人将关节移动到原有位置，坚持一段时间，就不会惧怕疼痛。而且提醒患者们，积极治疗更有利于关节功能康复，尤其是股四头肌缩短功能练习或抬腿运动，对改善疾病具有重要意义。

　　髋关节脱位可分为前脱位、后脱位和中心位，全髋关节脱位前后可在麻醉下复位，全髋关节脱位复位后效果突出。复位后，下肢皮肤牵引可运用6-8周，牵引1-3周时，可选用大腿肌肉等长缩短练习，避免肌肉萎缩，练习踝关节屈伸和旋转。4周时应该简单地曲折膝关节和髋关节，但髋关节勉强和扩展的规划不能太大。6-8周以上，要免除牵引，举起拐杖，必要时还要加强髋关节屈伸、外展、内收、旋转运动。之后负重活动逐步康复到髋关节的正常活动规划，这些方面的情况要多加注意。

　　髋关节中心脱位，如果不能修正，可能还会构成更多危害，这个时候选用人工髋关节置换术，术后可进行髋关节屈伸运动，但髋关节不能到达髋关节的正常活动规划。这个时候要制止髋关节的最大活动规划，以避免髋关节脱位产生，因此，这些方面的情况要多加注意，了解清楚后，确定对症治疗方案。