秃顶果真是传男不传女？不想脱发男士应该这样做

　　秃顶对个人形象会造成很大的影响，尤其是脱发严重的，导致光头时，更是会影响患者的美观，而一般来说，秃顶在男性当中是更为常见的，尤其是其有一定的家族遗传性，那么是不是秃顶传男不传女呢？男性要如何来预防脱发？下面让我们一起来了解一下。

　　脱发引起秃顶在生活中很常见，尤其是不少中青年男性出现秃顶的，可给外在形象与社交活动都造成很大影响。而对于秃顶现象，有的人认为传男不传女。其实事实并非如此，脱发男女都可遗传，其中有1/4男性可在中年以后变成“秃头”，女性也可受此影响，不过几率较小，一般有6%的女性会受到类似的困扰。因为脱发基因对于雄激素性秃发男性来说属于显性遗传，而对于正常女性则一般是隐性遗传，因此在生活中我们常见到男性秃头多于女性。

　　一般来说，男性脱发以遗传为主，一旦在中青年出现脱发现象，可给患者正常的生活及形象都带来很大的影响，所以男性要想不被脱发所困扰，应该这样做：

　　1、正确梳头，经常梳头可起到滋养头皮、防止和治疗脱发效果，在人的头部有很多的穴位，如经常用木梳子梳头的话，可有效地刺激到穴位，不只可消除过度用脑引起的疲劳现象，且有醒脑、聪耳、明目作用。不过要注意尽量选择木梳或者是牛角梳，这样不只可有效促进头部的血液循环，有效防止脱发，且可去除头皮屑，改善发质。

　　2、选择正确的梳头时间，一般在早起洗刷完后，可安排10分钟时间梳头，注意梳头时专心细心，头部各部位都要梳到，前后左右，前额的发际线，以及耳际边的部位都要一一进行梳理，顺梳逆梳都可，要稍稍用力，一般以头皮有麻麻的刺激感为宜。

　　3、配合食疗调养头发，对于一些身体虚弱、常脱发者，食疗是最好的选择，可常吃黑色食物，有补肾养发的效果，如可选择黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻等，还可多吃生蚝、贝壳等海鲜。

　　4、勤洗发，这对于头部皮肤健康及头发滋养都有帮助，洗发时可去除头皮头发的灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，注意不要选择大烫的水洗头，同时要选择优质洗发液，避免用脱脂性较强的洗发剂。洗发时要边擦边搓边按摩。洗完后可用厚毛巾轻拍头发，以帮助头发清除水分，最好让头发自然风干。

　　通过上面的介绍可知，脱发传男也传女，不过因男性为显性遗传，所以发生脱发的几率更高，建议男性朋友为了更好的避免脱发，防上秃顶，要注意从生活饮食及头发的护理上做起，同时还要注意保持良好的情绪，避免精神压抑，规律生活，保持良好的生活习惯，这对于防脱发都有很大作用。