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怎么防止手长冻疮

  冻疮多发生在寒冷的冬季,如在北方的人群一到冬季就易导致手上或是脚上长冻疮,甚至有的脸部耳朵也会出现长冻疮的现象。一旦长冻疮,不仅会导致冻疮部位出现红肿疼痛症状,且还会引起瘙痒难耐的现象,尤其天气转暖时更是难受,因此平时大家要注意做好预防工作,以减少冻疮的发生。那么怎么防止手上长冻疮?下面一起来了解一下。

  一、注意保暖,冬季天冷时不要把手暴露在潮湿寒冷的环境中,冷天出门一定要戴手套,身上也要穿厚实的衣服,以防止身体受寒气的侵害。另外要坚持涂护手霜或者防冻疮,有冻疮史者可在手上涂红花和甘草等药材煎的中药药水。

  二、用热水泡手,同时可按摩局部,因为手上长冻疮主要和血液循环不好有关,所以平时可以多按摩手部,以促进血液循环。

  三、冬季尽量不要碰冷水,如洗衣服,洗手等,尽量用热水代替,在户外也应注意保护好手,不要把手暴露在外面做事,尤其下雪天,很易冻伤引发冻疮。

  四、注意保持手部皮肤的干净卫生,避免伤口发生,如有细菌侵入损伤部位也是很易导致冻疮发生。

  五、如冬季不慎长了冻疮,应衣时治疗,可外擦冻疮膏来缓解症状。如果局部出现溃烂的,应先用碘伏消毒,再配合服用抗生素来治疗,以预防局部感染。

  以上就是关于防止手上长冻疮的方法,主要就是要注意做好手部保暖工作,避免碰冷水,同时要注意保持手指血液循环良好,可通过热水泡手,按摩手指等方法来改善血液循环,这样才能更好的避免冻疮的发生。而对于发生冻疮的患者,除要注意护理外,还应根据冻疮的轻重程度采取相应的药物进行治疗,以避免造成更大的痛苦。