阿里巴肝脓肿患者应该注意些什么?
肝脓肿也是肝脏疾病的其中一种,因此,养肝、护肝也是保健措施之一。养肝、护肝可以通过吃一些对肝有好处的食物,也可以通过做一些对干有好处的活动来锻炼肝的功能。下面,给大家详细介绍一些对肝有好处的食物。
1、养肝的首选的食物为谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。
2、养肝、护肝还包括休息,高蛋白和高热量饮食,供给足够的维生素C和B族,输血或血浆、白蛋白及复方氨基酸等。
3、大豆及豆制品
含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
4、海鲜类
例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等
5、西瓜
有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
6、含钾丰富的食物
海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子
7、可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食
8、新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等
9、绿茶
(1)对肝脏有好处,有抗凝、防止血小板黏附聚集,减轻白细胞下降和活血化瘀作用。
(2)但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓,每天茶水总量不超过1000~1500毫升。
(3)在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸,防碍食物吸收。
上面都是一些对肝比较有好处的食物,在日常生活中可以多吃以上的食物来保护肝,多吃以上食物还可以预防一些肝类疾病。